あなたはプラシーボ～思考を物質に変える

 

清水さんの2021年末のメルマガ（よし新聞として一部で配信。一般的意味でここではメルマガとしています）で紹介。

もちろん、多くの本を紹介されてますが、その中の1冊に過ぎません。

 

『あと、今年 の印象にあるやつ気功のジャンル関係では「あなたはプラシーボ」思考を物質に変える…ジョー・ディスペンザ、あのシークレットで世界に知られた方ですねこれは基本的に押さえておきたい…なかにある誘導瞑想もステキでしたよ』

 

かねてから私が疑問に思い気になっていたことがある。

プラシーボは「本物」と言われ、信じさせられて服用するもの。

それが、本物でないとわかったら、効果は消えるのではないか？

 

 

プラシーボつまり偽薬とわかっていても、効果はあるのか？

 

 

本書の中で、その答がありました。

2010年のある実験では、

「プラシーボだとわかっていても効果があることが分かった」

と。

これだけでも、この本を買った価値はあった。

本の中で、この部分を見つけたときは嬉しかった。

 

あいにく、清水さんがステキと書いた誘導瞑想は、全体的には私の好みには合わなかったが、参考になる箇所箇所はいくつかあるので、今後の自分用の瞑想誘導文作成のヒントになりそうです。